Zeit für MICH

Stress, Reizüberflutung, Ängste und Konflikte können zu einem Ungleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung führen.

Unser Körper reagiert mit muskulären Verspannungen und anderen organischen Dysfunktionen.

Diese wollen wir in den Kursen erkennen, analysieren und bearbeiten.

Gönnen Sie sich die nötigen Auszeiten und finden Sie unter kompetenter Anleitung Ihre innere und äußere Balance wieder.

Siehe auch unter "Aktuelles & Aktionen"

       Impulse für Körper, Geist & Seele

              Miteinander - Füreinander:

Gedankenaustausch, Achtsamkeits-Übungen, angeleitete Meditationen, Wahrnehmung schulen,

die innere Mitte finden, zur Ruhe kommmen,

Spaß haben...

  Wir treffen uns einmal im Monat mittwochs

                                                          um 18.30 Uhr für ca. 2 Stunden

                                                 Termine: 06.09., 11.10., 08.11., 20.12.

Kosten: pro Abend 20,- €