Zeit für MICH
Stress, Reizüberflutung, Ängste und Konflikte können zu einem Ungleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung führen.
Unser Körper reagiert mit muskulären Verspannungen und anderen organischen Dysfunktionen.
Diese wollen wir in den Kursen erkennen, analysieren und bearbeiten.
Gönnen Sie sich die nötigen Auszeiten und finden Sie unter kompetenter Anleitung Ihre innere und äußere Balance wieder.
Siehe auch unter "Aktuelles & Aktionen"
Impulse für Körper, Geist & Seele
Miteinander - Füreinander:
Gedankenaustausch, Achtsamkeits-Übungen, angeleitete Meditationen, Wahrnehmung schulen,
die innere Mitte finden, zur Ruhe kommmen,
Spaß haben...
Wir treffen uns einmal im Monat mittwochs
um 18.30 Uhr für ca. 1 1/2 Stunden
Termine: 08.03., 05.04., 17.05., 14.06., 05.07. ...
Kosten: pro Abend 15,- €
Ich bin dann mal weg…
und zeige euch meine alte Heimat – es geht an die Weser nach Höxter.
Neben der Landesgartenschau mit vielen Veranstaltungen und Sonderaktionen, Schloss Corvey und etlichen anderen Sehenswürdigkeiten sind schnuckelige kleine Gassen die besonderen Merkmale dieses Mittelalter-Städtchens im Weserbergland. Bewegung an der frischen Luft, Zeit zum chillen und gute Gespräche sind genauso eingeplant wie ein besonderes Event – gemeinsam das Leben genießen!
Als Unterkunft mit Frühstück habe ich im zentral gelegenen 4* Ringhotel Niedersachsen 5 Einzelzimmer und 1 Doppelzimmer reservieren können.
Kosten für Übernachtung, Eintrittsgelder und Shuttle werden sich auf ca. 300,00 € belaufen.
2 Wochenenden zur Wahl:
Vom 02. – 04. Juni 2023
irische Kneipenmusik verspricht eine Menge Spaß!
Vom 04. – 06. August 2023
Lasst uns gemeinsam hotten… nach den Songs von Coldplay!
Herzliche Grüße
Irmhild Schenk
05372 6913 / 01523 1802017 oder irmhild.schenk@gmx.de
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